mercredi 21 mars 2012

S'entraîner avec les stars : Rémy Viala

Hier soir dans les rues de Lyon, des centaines de traileurs sont venus courir dans les pas de Rémi Viala. Officiellement, il s'agissait d'une reco de l'urban trail organisé par Running Conseil mais les langues se déliaient et la plupart était venu pour rencontrer Rémy.

Il nous a délivré tout au long du parcours ses anecdotes, ses conseils et ses astuces aux débutants.

En vrac:

- 158 marches sur cet escalier
- ce vieux  est tous les jours dans cet escalier.
- prends ce plan incliné, c'est mieux
- Cette camionnette est toujours garée ici avec une lumière rouge.
- 8 fois la montée de la Sarra et tu gagnes la Frison Roche

On comprend mieux comment un traileur citadin peut rapporter autant de paniers garnis sans courir une seule fois dans la boue et la terre.

1 commentaire:

  1. ouaip..une sacrée bonne sortie!! parfois , entre nos discussions et les changements de direction, j'ai eu l'impression de decouvrir des endroits où je suis passé déjà 500 fois!! le départ de running c et la course dans le vieux Lyon à 150, sympa!!

    Un sport de djeun's le trail en plus!!....

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